洗顔の間違い

間違った洗顔は、お肌のトラブルのもとになります。
でも、実際には、間違った思い込みで洗っている方は少なくありません。

ついうっかりやってしまう、洗顔の間違いには、どのようなものがあるでしょうか。

まず、冷たい水や、熱いお湯で洗うことです。
冷たい水だと汚れが残ってしまいますし、熱いお湯だと必要なものまで落ちてしまいます。
体温に近い温度が適温です。

洗顔石鹸以外のボディソープなどで洗顔している方もいますね。
ボディ用のものは顔用に比べ、洗浄力が強くなっています。
洗顔は専用のものを使いましょう。

顔全体を万遍なく洗うのも、間違いです。
疑問に思う方もいるかもしれませんが、顔はパーツにより汚れの度合いが違います。
汚れが多いＴゾーンや鼻周りはしっかりと、こめかみから頬にかけてのＵゾーンは乾燥しやすいため、優しく洗います。

しっかり洗うと言っても、ごしごしこすってはいけません。
あくまで指の腹で余分な力を入れないように洗います。
強くこすると、摩擦で角質層を傷つけてしまったり、お肌に負担がかけてしまったりします。
しっかりと立てた泡で、優しくマッサージしましょう。